現在先安全・個人安全・臺灣

反覆被跟蹤、騷擾或守候,安全後怎麼記錄與求助?

「事情反覆發生,但每次看起來都不大,我要怎麼留資料和求助?」

現在先做

先到對方無法接近、有人可以幫忙的地方,不要獨自回家,再把每次事件按時間保存。危險仍在或對方正在接近就打 110;不要為了補證據返回現場、追人或單獨對質。

這個情境可能用到

緊急與求助管道

立即危險先分流:受傷、急症、受困或火災撥 119;暴力、犯罪或需要警方到場撥 110。

查看服務時間、地區、替代管道與來源
110

警察報案

犯罪、暴力威脅、跟蹤、交通事故、失蹤或需要警察立即到場。

服務時間
24 小時
地區/範圍
臺灣全國

立即危險:有人重傷、呼吸異常、受困或起火時,同時撥 119。

我的 E 政府來源查核日 2026-08-27

113

保護專線

家庭暴力、性侵害、性騷擾,以及兒少、老人或身心障礙者受虐的諮詢、通報與轉介。

服務時間
24 小時
地區/範圍
臺灣全國;另提供多語通譯

立即危險:加害人仍在現場、暴力正在發生或有人受傷時,先撥 110/119。

衛生福利部保護服務司來源查核日 2026-10-04

臺灣資料最後查核 2026-08-24查看資料來源

圖解先看

用一張圖抓住重點

正式圖解

先看圖抓住行動順序;需要完整條件與限制時,再展開替代文字並閱讀正文。

手繪圖顯示當事人已在有店員的公共場所內,身旁有可信任同伴協助,以手機與空白筆記本整理紀錄;窗外遠處只有一個無法接近的模糊人影。圖解順序先到有人能幫忙處,危險仍在打 110,安全後做時間線和保存原始資料;不獨自回家、折返、追人或單獨對質。圖為 AI 情境示意,不是真實案件或法律判定。
跟蹤騷擾安全後紀錄B4-I10・v1.0・查核 2026-08-25AI 情境示意,非真實事故、現場或實測;不代表官方背書。
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只有紙本、禮物或不明包裹怎麼辦?

先拍下物品原本所在位置與外觀,減少不必要碰觸,保留外包裝、寄件資訊及收件紀錄。若物品可疑、帶有威脅、粉末、異味或不明裝置,不要自行拆開或帶著移動,先到安全處聯絡警方。

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對方是前伴侶、伴侶或家人呢?

立即危險同樣先打 110。不同關係可能另涉及家庭暴力防治與保護資源;安全後可撥 113 詢問適用管道。113 是保護諮詢與通報資源,不取代正在發生危險時的 110。

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資料來源與最後更新

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