下水前先做三件事
- 查今天的水域： 看天候、雷雨、風浪、潮汐、溪水與主管機關公告，不只看手機首頁的晴雨圖示。
- 確認活動和裝備對得上： 選合法、有管理或救生人員的水域，依活動穿好合身救生衣。
- 留下同伴與回程備案： 不單獨下水；約定活動範圍、回岸時間、逾時聯絡與取消條件。
會游泳、帶充氣玩具或天氣看起來很好，都不能取代救生衣、現場管理與停止活動的判斷。
常見問題
玩 SUP、獨木舟或船艇，會游泳還要穿救生衣嗎？
先說答案： 要依活動、場域與業者規定穿合身救生衣。落水時可能受傷、失溫、被流帶走或無法靠近器材；會游泳不能排除這些情況。
穿上後確認
- 尺寸與體重範圍符合標示。
- 所有扣帶能扣妥，向上拉不滑過下巴或耳朵。
- 不因穿著不舒服就鬆開到容易脫落。
重要提醒： 充氣玩具、泳圈與板體不是所有活動都能替代救生衣。
到現場才發現風變大、打雷或水變濁，可以先玩一下嗎？
先說答案： 不要。雷聲、風浪增加、溪水混濁上升、救生旗號改變或管理人員要求停止，都應取消或立即上岸，不用等到看見事故。
上岸後
- 清點同行者和租借器材，不逆流或下水找人。
- 依管理人員指示移到安全區，不停在岸邊低處觀察。
- 重新查官方資訊；條件未恢復就改行程。
重要提醒： 不同水域的危險不一樣，不能用另一個海灘或上次經驗替代今天資訊。
岸上看到有人落水，應該先跳下去救嗎？
先說答案： 沒有受過救援訓練，不要直接跳水。先叫救生員、打 118 或 119，持續指出位置；安全時用拋、伸或岸上浮具協助。
通報內容
- 水域、入口、岸標或座標。
- 人數、衣著、漂移方向與最後看到時間。
- 現場風浪、溪水、船艇與可用救援設備。
重要提醒： 先保住救援者安全，才能避免同時增加落水者。
資料來源與最後更新
- 衛生福利部：水域活動安全（另開外部網站）
- 海洋委員會海洋保育署：水域活動安全公告（另開外部網站）
- GoOcean 海洋遊憩風險資訊（另開外部網站）
- 各水域、活動、業者與主管機關規定不同；出發當天仍須重查公告、海象、裝備與禁止區。
- 最後查核：2026-08-25