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依情境準備・個人安全・居家安全・臺灣
「準備離開可能報復或控制我的關係,去處、物品、孩子、寵物與帳號怎麼排?」
短答案先看
先決定「危險突然升高時去哪裡、找誰、怎麼離開」,再分批準備證件、藥物、金錢與帳號;不要讓一張完整清單延後離開,也不要把計畫存在會被監看的地方。
這個情境可能用到
立即危險先分流:受傷、急症、受困或火災撥 119;暴力、犯罪或需要警方到場撥 110。
圖解先看
先看圖抓住行動順序;需要完整條件與限制時,再展開替代文字並閱讀正文。

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正在被威脅、堵住或施暴時,不照清單收行李;先離開並打 110。改密碼、移除權限或宣布分手也可能驚動對方,先評估時機與安全裝置。
先說答案: 不用。先完成能在幾分鐘內用上的去處、交通、求援與必要藥物;其他資料可分次處理,也可請 113 或在地服務一起排優先順序。
重要提醒: 計畫是備援,不是要求你在危險中完成所有任務;缺了任何物品都不代表不能先走。
先說答案: 不要固定先後。突然停止分享、登出裝置或移除智慧家庭成員,可能讓控制你的人察覺;先用可信任裝置盤點誰能看見位置、帳號、相簿、門鎖與攝影機,再和安全計畫一起決定何時變更。
重要提醒: 如果你懷疑手機已被控制,不要只在同一支手機查「如何離開」;改用可信任裝置或到 113、警察與服務據點求助。
先說答案: 把情況直接告訴 110/113 或協助你的社工,不要單獨返回可能有衝突的現場。由警方與在地服務依危險、照顧與法律狀況協助安排。
重要提醒: 不要在公開或共用行事曆寫下完整離開日期與地址,也不要把去處告訴可能轉告對方的人。