先把物品分成三處
- 家中備品： 較多的飲水、食物、衛生與照明，放在停水停電仍拿得到的位置。
- 每人避難包： 1 至 3 天必要用品、個人藥物、證件資料與可直接吃喝的少量食水。
- 隨手小份： 手機、鑰匙、常用藥、眼鏡與聯絡卡，睡覺或出門時也能快速取得。
清單不是購物單。若包重到本人背不動、物品過期或藏在災時拿不到的深處，準備再多也無法使用。
常見問題
家庭備品和避難包到底差在哪裡？
先說答案： 家庭備品支撐原地停水停電；避難包支撐離家後的前幾天。兩者會重複，但數量、重量、包裝和取得位置不同。
用情境分配
- 留在家： 多天飲水食物、衛生用品、照明、收音與日常照護耗材。
- 立刻走： 可直接使用的食水、藥物、聯絡資料、照明、簡單保暖及個人必需品。
- 車上： 只放能承受車內環境並固定好的用品；藥物、電池與飲水不因方便就長期丟在高溫車內。
- 個人身上： 不能和家人分開後才發現拿不到的藥、輔具、小卡與聯絡方式。
重要提醒： 不要為拿完整避難包回到有煙、火、瓦斯、積水、倒塌或官方封鎖的區域。人先離開。
一定要買現成套裝嗎？
不用。現成包可能方便，但內容、尺寸、效期與個人需求未必合適。先列生活功能，再用家中已有且可靠的物品補齊，最後才判斷缺什麼。
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飲水到底要多少？
全民防衛動員署現行居家準備以每人每日 3 公升、家庭至少 7 天作為基準；避難包則是 1 至 3 天且要能攜帶。健康、氣候、嬰幼兒與寵物需求不同，必要時請依專業建議調整。
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資料來源與最後更新
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